Selbstverteidigungskurs für unsere Lernenden

Karatekurs Juventus

„Richtig reagieren, sich wehren können, sich sicher fühlen, Tricks erlernen, mehr Selbstvertrauen“, das alles waren Wünsche und Erwartungen der 16 Frauen, die sich am 1.9.2015 im 6. Stock der Juventus zum Selbstverteidigungskurs versammelt hatten.

Andi Müller, zusammen mit Susanna Schlüchter, beides Spezialisten in Karate und Selbstverteidigung, zeigten mit einfachen Techniken auf, wie in Notsituationen agiert und reagiert werden kann. Andi Müller motivierte die Teilnehmerinnen dazu, die Griffe und Abwehrtechniken zu üben und immer wieder zu repetieren. Alle waren sehr motiviert und mit vollem Körpereinsatz dabei. Natürlich wurde auch viel gelacht. Die zwei Stunden waren im Fluge vorbei.